Tony và Kenny,

Hôm vừa rồi ta chạy bộ với một người anh, anh ấy có một cuộc đời rất khác thường, từ nhỏ đã mồ côi mẹ. Từ nhỏ đã phải sống với mẹ kế, cuộc sống rất thiếu tình thương, cuộc đời phải bôn ba kiếm sống từ nhỏ, nhưng bằng chính nhờ những khó khăn đó mà nghị lực học tập và tìm tòi học hỏi đã vươn lên tới thành công. Các con sống đang sinh ra trong một môi trường có tình thương của ba mẹ, ba mẹ luôn dành cho hai con những điều kiện học tập và điều kiện vật chất có thể được xem như đầy đủ, vậy hãy dựa vào đó xem như là một chút may mắn hơn, nhưng đừng quên phải cố gắng mỗi ngày trong cuộc đời, vì đó chỉ là một bước giúp đỡ của ba mẹ đưa con ở phía trước một bước mà thôi. Toàn bộ cuộc đời con sẽ phải tự nỗ lực cố gắng.

Sáng nay ta vừa học bơi xong, khoảng thời gian dài không bơi, nay được cô giáo chỉ dẫn từng động tác và thúc đẩy luyện tập với cường độ cao. Ta luôn cố gắng nghĩ tới những phút giây ở hiện tại và vượt qua bản thân mình ở không những là một ngày mà là một giây, một phút trước đó.

Vừa rồi ta chạy half marathon trong một khoảng thời gian được xem như tốt nhất của bản thân từ trước đến nay. Ta không mang đồng hồ nên chỉ mang điện thoại bật Strava bỏ trong túi và không quan tâm đến quãng đường cũng như là thời gian đã chạy trong bao lâu. Chỉ đến khi đạt mốc quãng đường khá lớn mới kịp nhận ra mình đã chạy một quãng khá dài, với thời gian cũng rất tốt. Kể từ đó ta không quan tâm đến tốc độ và quãng đường mình đã đạt được là bao nhiêu. Kết quả thành tích rất tốt. Vậy nên, trong thể thao, chỉ nên chú tâm và lắng nghe bản thân, đừng áp đặt mình ở một mốc nào, nó có thể kéo ta lên, cũng có thể kéo ta xuống.

Tuần tết vừa rồi trôi qua rất nhanh, mọi thứ chưa kịp nhận ra thì khi nhìn lại đã nghĩ như rất lâu. Giống như hai con, chỉ mới như thoắt qua đây thôi mà đã lớn nhanh như thổi, còn ta cũng đã già thêm vài tuổi. Chút suy ngẫm về thời gian, khi ta quan tâm đến thứ gì đó và cảm nhận từng phút giây, thời gian sẽ trôi qua rất chậm, nhưng khi không tỉnh thức và bị cuốn theo nhiều thứ, khi nhìn lại sẽ thấy đã bỏ lỡ rất nhiều trong khoảng thời gian đó. Vậy nên, con hãy quý trọng thời gian, sống tận hưởng từng phút giây được sống, và quan trọng nhất, TỈNH THỨC.